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咨询中心

即将举行的活动和节目

有特色的活动

 
谈话拯救生命
2023年9月15日星期三
7pm
福斯塔夫的

“谈话拯救生命”为参与者提供了一个清晰的认识,即自杀是一种行为 死亡的主要原因,包括最新的自杀预防研究, 以及他们能在社区里做些什么来拯救生命.

参与者将了解与自杀相关的常见风险因素和警告信号, 以及如何保护自己和他人的安全. 

涵盖的主题包括:

  • 问题的范围美国最新的自杀数据显示.S. 在世界范围内
  • 研究:火博体育导致人们考虑自杀的原因的研究信息,以及 使个人处于危险中的健康、历史和环境因素
  • 预防:了解降低自杀风险的保护因素和策略 管理心理健康和积极主动地照顾自己
  • 你能做什么:警告标志和行为的指导,以及如何为某人寻求帮助 在自杀危机中

 
走出黑暗之路
2023年4月14日星期日
12:30pm Registration and Tabling; 1:30pm Walk Ceremony Begins
情况下绿色

现场报名开始:12:30 PM
步行活动开始时间:下午1:30
 
和我们一起度过一个充满回忆、希望和治愈的下午. 火博体育不在 黑暗校园步行将于4月30日在凯斯格林举行. 学生、教职员工、 校友和社区成员欢迎走在支持那些受影响 自杀或心理健康与家人、朋友或个人经历作斗争. 今天在http://afsp注册.org/skidmore! 欢迎个人或团队参加. 这 活动是由火博体育咨询中心和同伴健康教育者与 许多其他火博体育系和学生团体的支持,包括:
斯克里布纳尔出版社图书馆
火博体育官网
校园安全
学生学术服务
校园餐厅

 

事件的日期和时间

 
界限:知道你有什么样的界限
2023年9月5日,星期二
9 p.m.
BetterMynd

学生将识别他们的界限,并学习不同类型的界限.

 
愤怒管理技巧
2023年9月8日,星期五
中午
BetterMynd

参加一个为期12周的愤怒管理速成班. 克洛伊律师之前 主持了SAMHSA愤怒管理小组,并希望为您提供最好的建议和 快速应用到你生活中的技巧. 这个一小时的研讨会将包括ppt 幻灯片,心理健康练习演示,和短视频剪辑.

 
管理好你的时间,让自己茁壮成长
2023年9月9日星期六
3 p.m.
BetterMynd

这个工作坊将讨论和复习时间管理技巧和自我照顾技巧 让学生在秋季茁壮成长. 学生将:学会创造一个整体 以及秋季的详细时间表,包括学校的职责和 自我照顾活动. 评估自我护理活动并计划实施新的自我 秋季护理活动.

 
什么是双相情感障碍?
2023年9月11日星期一
5 p.m.
BetterMynd

加入辅导员克洛伊为一个信息丰富的研讨会,了解躁郁症. 你有 或者一个朋友被确诊了? 或者只是好奇? 我们将揭开这些情节 平均而言,双相情感障碍1的差异 & 说明,为什么会发生,以及最好的治疗方法.